Wie schnell abnehmen?

Fast tagtäglich hört man es im Freundes, Bekanntenkreis, Arbeitskollegen von Nachbarn oder liest es in der Zeit oder sieht es im TV. Die Frage kommt so oder in ähnlicher Form: Wie kann ich abnehmen? Wie kann ich schnell abnehmen? Wie kann ich 20 Kilo in einem Monat abnehmen? Wie kann ich abnehmen ohne Diät? Wie [...]


Hammer Bauchtrainer Test

Hammer Bauchtrainer TEST 2012

Hammer Bauchtrainer AB Roller Test 2012 Das ist ein richtig guter Bauchtrainer womit man gezielt seine Bauchmuskeln trainieren kann, einfach Spitze. Das schon einmal vorab als erste Information bevor wir weitere Daten beschreiben wollen. Was ist es was uns an dem Bauchmuskeltrainer von Hammer so Begeistert? Nun das ist schnell erklärt, den gerade als Anfängerin [...]


Gewichtsabnahme am Bauch

fett weg am bauch

Ein paar gut Tipps für die sichere und gesunde Gewichtsabnahme nicht nur am Bauch. Viele Leute mögen die Idee das sie gerne das Gewicht an ihrem Körper reduzieren wollen um schlanker auszusehen, aber sie haben es so oft getan und viele Diäten getestet das es sowas von langweilig geworden ist das man auch wirklich keine Lust [...]


Swing Stepper Ultrasport

Ultrasport Ultrafit Swing Stepper

Es ist garnicht solange her das man im TV ständig diese Werbung aufgetischt bekommen hat mit irgendwelchen US Darstellern die gleich mehrere Stepper und seltsamen Dialogen und minuten lang präsentierten zu echt überzogenen Preisen, wie lange ist das her, 5 Jahre oder noch mehr? Viele US Bürger sind dem Fitnesswahn verfallen, besonders scheint dies in [...]


Bauchfett weg | Fett weg am Bauch

Fett weg am Bauch

5 Wirkungsvolle Tips das Fett am Bauch loszuwerden Viele Menschen machen leider den gleichen Fehler, nämlich zu denken, dass wenn sie Hunderte von Situps machen das es helfen wird das Bauchfett loszuwerden, aber sie erhalten ihren großen  Magen mit den Fettpolstern weil sie nur die innern Bauchmuskeln trainieren die unter dem Fett lagern. Den Crunches [...]


Bauchmuskel-Trainer EM 35 | sixpack

EM 35 Bauchmuskel-Trainer

Etwas für die “Fortgeschrittenen” also fast oder bereits das Sixpack Training dafür ist der Beurer 663.00 EM 35 Bauchmuskel-Trainer sehr gut geeignet. Also soll heißen man sollte, nein man muß bereits vorher schlank sein, also so gut wie kein Fett mehr am Bauch haben wenn das Ziel sein soll einen straffen un muskolösen Bauchmuskel, also [...]


Ultrasport AB Roller Bauchtrainer Test | bauchtrainer wheel test

Einen flachen Bauch haben oder straffere Bauchmuskeln das möchten gerne viele Menschen wieder haben. Es würde ja schon ausreichend sein wenn das Fett nicht mehr über den Rock oder Hosenbund quillt. Wir haben ein gutes Sportgerät besser sogar Fitnessgerät gekauft und ausprobiert das gezielt mehrere Körperteile fit hält, nämlich den Ultrasport AB Roller, AB Wheel [...]


Fitness zu Hause | bauchtrainer wheel test

Sport von zu Hause

- Fett verlieren Sport machen und fit sein, ohne das Haus verlassen! Steigern Sie Ihre Fitness zu Hause Hier ist das Endergebnis: Sie brauchen sich nicht  ein Fitness-Studio anzuschließen um sich in Form zu bringen! Mit minimaler Ausrüstung und nur ein paar 20 Minuten Übungen in der Woche können Sie bald in der besten Form [...]


Sport und Wille

Sport und Wille

Sport machen ja, aber………der liebe Wille oder etwas flapsiger gesagt “der innere Schweinehund” spielt manchmal nicht mit. Ich will Sport machen, Sie wollen vielleicht Sport machen, viele wollen Sport machen. Die Gründe sind bei jedem anders gelagert. Die jüngeren möchten gerne einen schönen Körper haben, Kräftiger aussehen, Gesund bleiben, das Gewicht halten usw. usw. Das [...]